最近の嫁さんは、たまに仕事に行けるのと、月末に作業が多くなるポジションだからか、仕事関連するの話題が多い。 嫁さんの癖で、私がのしらない人の名前を、何の説明もなく話題に入れてくるから、私は話を理解するのにかなりパワーを感じる必要とするのです…

２０代後半をブラック企業のドン引き労働環境で無駄にすりつぶした僕は、友達との交流が極薄になり、いまではほとんど友人がいない、リアルぼっちと成り下がりました。 そんな僕にも、大学時代には致し方なくお互いに戦友となった友人がいました。いました、…

今日も朝から全然動けず、僕が仕事に行っている間に、意識朦朧としながら食料をあさっていたらしい。 昨日から生理が始まったらしいんだけど、始まる前後数日はいつもボロボロだ。女性は生理周期でホルモンバランスが大きく変動するだろうから、うつなどの精…

自分のノートPCにChromeOS（CloudReady)を入れて数ヶ月経ちました。 十分です。これで十分なんです。そう、WEBブラウザで出来ないことってあんまりないんです。ここ数ヶ月の体験で大体わかりました。そして、もっと便利を広げるにはどうしたらいいのかも。 C…

私は車を何台も事故で潰してきた、自動車事故のベテランです。 18から28歳までの間に、車を4台、400ccのバイクを1台廃車にしてきました。2年に1台というハイペースです。廃車にまでは至らなかった事故を含めれば、年に１回は車をぶつけていたと思います。 そ…

今日はちょっと遠出しようと思っていて、嫁さんも昨日の夜までは結構乗り気だったのだ。僕が寝たあとも、電車の経路調べて色々メモしてたから。 でも、朝起きたらガッツがなくなっていた。うつはこんな小さなガッツもすっかり消し去る事ができるのだ。 朝も…

現代の会社では、PCが必要不可欠で最も重要な道具です。PCをどう使えるかが仕事の効率に直結しているのです。そのPCに対して、無関心な事務員があまりに多くないでしょうか？ PCとインターネットは超すごい。使いこなせない事務員は死ぬかも。 PCはエクセル…

うつ嫁をサポートし続けるためのマイルールがあります。正しいかは知りません。マイルールです。でも今のところノンストレスで生活しています。 ウツの嫁をサポートし続けるためのマイルール トップ３ あまり頑張らない 強制しない 怒らない あまり頑張らな…

私は大体なんでも少しだけはできる。 IT関連ならば、自作PCは組めるし、かんたんなプログラムも組める。小規模な社内LANも構築できれば、クラウドサービスの選定などもやっている。ワードプレスでのサイト構築もできる。 事務ならば、社会保険手続きは大体で…

我が家の家事担当はほぼ私です。たまに調子の良い時の嫁さんが洗濯したり、お風呂掃除をしたりするけど、頻度で言えばお父さんがたまに手伝う程度の頻度だと思う。 私もフルタイム勤務している以上、できる時間は限られるため、できるだけ効率的に、完璧は目…

この自分用のブログも、更新をサボるとすぐに手が止まってしまう。人間、習慣づけるまではある程度（１ヶ月くらいだろうか）が必要だけど、止まってしまったらなかなか再起動出来ないものだ。 そんなことを考えていたんだけど、鬱で定期的にモチベーションが…

最近、嫁さんの咳がぶり返してきた。 風邪引いてるみたいな激しい咳が止まらいようで、常にアメをなめながらゴホゴホいっている。鬱って体の免疫機能が低下するとか言われるけど、嫁さんは風邪のような病気にはならないんだよね。一緒に暮らし始めて１年以上…

夫婦だからね。毎日特別なことは起きないし、土日だからといって気張ってどこかにでかけることもあんまりない。特に最近は暑いから、あまり外出したくないみたいだし。いっしょに買い物行くくらいはしたほうがよいかなぁ。 一緒に住み始めてからはや一年。嫁…

うちの嫁さんは鬱１０年選手。もともと生活リズムやバランスの良い食生活からは縁遠い人間のようで、その価値を全く認めていない。常識にしばられない自由な思考とも言えるんだけど、僕としては早寝早起きや、バランスの良い食生活を送ることで健康的な生活…